上天下海救命蚊蟲膏！
又到了大家又要出去威，又要帶頭盔 － 甚至有衝動帶齊一身防毒裝備的時候。夏天來了，去玩卻又怕被蚊釘蟲咬搞到一身癩。加上今年是香港 55 年來最潮濕，令蠓患肆虐，簡直雪上加霜！
各位必須留意，坊間買的防蚊產品絕大部分是有害的！！用後有機會導致人體有不良反應如出疹、水泡、刺激皮膚或黏膜，甚至會抽搐。 消委會於去年同期檢視 45 款驅蚊產品 ，只有少數需要註冊的驅蚊貼產品清楚列出成分濃度，其它均沒有（可直接click… Read More →
向類固醇說不 － Day 2 爛頸 ＋ 進行MTVSS能量療癒
進入爛頸第二日（可click 入 重溫）。
一早醒來，灼傷範圍擴大還變了深紅色，輕微發熱情況持續。中午時分進行 AAA Workshop 前亦開始有變乾的跡象。於是我繼續用 Rose Hip Serum… Read More →
向類固醇說不 － Day 1 爛頸 ＋ 前傳
已經是兩個月內，同一位置，第 3 次爛頸！！！！！！
所謂爛頸，從西醫的角度會是「異位性皮膚炎」、中醫的角度會是嚴重「肝鬱」、脈輪的角度會是「喉輪」沒打開。一句到尾：情緒失衡。
爛頸 － 在情緒能量的角度，是基於在自我表達這塊出現了嚴重情況。這有機會是包括：缺乏信任，沒辦法可以把真正感受說出，情深說話未曾或者無法講。（關於情緒與身體關係，如何處理等敬請留意今年下半年推出的 EFG Workshop）
上兩次，皮膚在沒有直接接觸過導致出現狀況，但這次則有觸碰過「致敏源」－就是我最愛的精油！上兩次因為發生得太突然又沒有經驗，要不停測試什麼產品才能幫忙所以處理時間耐了。所以這次相對是非常快、靚、正被受到控制。… Read More →
兩大熱療癒級精油鬥法 － doTerra VS Young Living (上）
你知道近排女人愛玩什麼嗎？如果你突然發現你同事、阿媽、家姐、細妹、學生、朋友都香噴噴，而且非常崇尚天然療法似的，他們本人或者家人九成九是加入了用療癒級精油（Therapeutic Grade Essential Oils）的行列。
長期閱讀 more 雜誌專欄或有 follow 本人Facebook… Read More →
斷捨離
我的 2015 ，是由斷、捨、離開始，再發展更多其他的斷、捨、離。
2014 年 12 月 31 號，D 把當時日日呆在家悶到發瘋和發脾氣的我帶到曼谷度歲。由於實在太累，那個晚上沒辦法跟他外出慶祝，便獨自留在酒店房間睡覺和於零時爬起來看看煙花… Read More →
要生B？Easy！
這句話是最近說得比較多的一句話。
I am not kidding！吸引力法則的科學學論點與印證，幾乎會讓人覺得上天／宇宙／主宰萬物那位確是有求必應的，然後從此沈溺在其寵愛入面，過著隨心所欲的生活 － 這就是我過去 9 年來的體驗。但竅門和關鍵是在于自己的… Read More →